Cranio sacraal therapie is ontstaan uit de osteopathie. Het is een zachte behadenlingsmethode waarbij onze schedel (cranium) en heiligbeen (sacrum) centraal staan.

Vanaf het hoofd tot en met het heiligbeen zitten onze hersenen en ons ruggenmerg in een soort koker gevuld met vocht; het hersen- en ruggenmergvocht. Dit vocht wordt door ons lichaam continue vervoerd waardoor alle botstukken rond de koker (schedelbeenderen, wervels en heiligbeen) minimale bewegingen maken. 

Wanneer er in dit systeem blokkades ontstaan kan dat zich uiten in o.a. hoofdpijn, maag- en darmproblemen, stresssymptomen, slapeloosheid, emotionele spanningen, nek- en schouderpijnen, angsten, depressie, fibromyalgie,... 

Cranio sacraal therapie is erop gericht om blokkades binnen dit systeem op te heffen. Het doel van deze behandelwijze is om ontspanning te krijgen in het cranio sacraal systeem en het bindweefselsysteem met behulp van zachte technieken zodat het lichaam zijn zelfhelend vermogen kan aanspreken. Op deze manier creëren we een balans tussen lichaam en geest.